Belle et bien dans votre peau, en 12 semaines.
Comme plus de 10 000 femmes avant vous, changez durablement pour vous sentir belle et bien dans votre peau. En seulement quelques semaines, retrouvez une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, et ce, pour la vie

Changez durablement grâce à notre programme qui allie sport et nutrition

Vous avez déjà essayé plusieurs méthodes « miracles », qui vous promettent de changer très rapidement ? Ne culpabilisez pas. Le problème ce n’est pas VOUS ! 

Un nouveau régime strict, qui agit juste sur la nutrition, ne vous aidera pas à atteindre votre objectif.

Nous obtenons des résultats tous les jours auprès de notre communauté de 10 000 femmes (et plus tous les jours !) avec notre programme fitness et nutrition sur 12 semaines, que vous pouvez réaliser à la maison. Notre coaching vous apprend à mieux manger, en bonne quantité et surtout sans vous affamer, tout en vous entraînant à votre rythme, depuis chez vous.

  •  Mangez en fonction de vos besoins en macro-nutriments (protéines, glucides & lipides)
  • Entraînez-vous à la maison 30 minutes, 3 fois par semaine, avec peu de matériel
  • Chaque semaine, on fait le bilan ensemble de vos progrès et on se motive ensemble, en partageant nos succès !

Atteignez vos objectifs bien-être en 12 semaines, depuis chez vous

Mangez mieux, 
pas moins !

Grâce à nos outils et en suivant vos macro-nutriments, apprenez à manger avec les aliments que vous aimez (en privilégiant toujours la qualité).

Entraînez vous 30 minutes, 3x par semaine

Depuis chez vous, à la maison, avec peu de matériel. Un programme construit avec construit avec Manon G et Robin V (deux coachs certifiés BPGEPS). 

Restez motivée : cette fois, c'est la bonne !

Cette fois, c'est la bonne ! Vous n'abandonnerez pas grâce au soutien du groupe privé Facebook et de la communauté qui vous motive chaque jour.

Dites Adieu ! aux restrictions d’aliments

Donnez à votre corps ce dont il a besoin pour se débarrasser de l'excès de gras, grâce aux conseils d'Antoine, notre nutritionniste spécialisé dans la nutrition sportive.

Obtenez de vrais résultats, sans frustration

Vous perdez du poids durablement sans JAMAIS le reprendre.

Les changements que vous commencez auront des résultats pour la vie !

Retrouvez votre énergie et un mode de vie sain

Grâce à votre nouvelle alimentation et votre nouvelle hygiène de vie que vous pourrez maîtriser grâce au programme et à nos outils.

CETTE FOIS, C'EST LA BONNE !

Notre programme complet + tous les bonus sont à 67€ seulement au lieu de 97€ pendant encore :

(soit 30€ de réduction immédiate !)

Gagnez en énergie et perdez du poids durablement grâce à notre programme

Calculez vos besoins en macro-nutriments pour apprendre à mieux manger

Vous pouvez faire 24h de sport par jour - mais si vous ne mangez pas ce que vous devez manger, en bonne quantité, votre corps ne changera JAMAIS.

A l'aide de notre calculateur, déterminez la quantité de macro-nutriments (lipides, glucides et protéines) dont votre corps a besoin pour perdre de la masse graisseuse, en fonction de votre activité sportive.

Pour vous aider à vous familiariser avec les macros, nous avons mis en place des exemples de plans alimentaires sur 7 jours (végétarien ou non). Sélectionnez le plan qui se rapproche le plus de vos macros !
  • Apprenez à manger avec les aliments que vous aimez
  • Affinez votre silhouette sans jamais vous affamer
  • Maîtrisez votre alimentation en vous faisant plaisir de temps en temps 😉
  • Organisez-vous simplement avec les listes de courses et le calculateur de macros.

Entraînez-vous à domicile, 3 fois 30 minutes par semaine

  • 3 séances de 30 minutes de sport par semaine pendant 12 semaines : cela suffit pour obtenir les meilleurs résultats !
  • Des explications détaillées pour chaque exercice et chaque séance pour optimiser vos résultats.
  • Des séances de sport ciblées pour sculpter votre silhouette : des exercices, des sessions lives et des challenges à faire avec la communauté !
  • Brûler du gras, même après votre séance, grâce à nos exercices et nos plans d'alimentation : tout est optimisé pour obtenir les meilleurs résultats.

Chaque semaine, on fait le bilan pour suivre vos progrès et on se soutient ensemble !

Toutes les semaines on fait le point sur le groupe privé Belle en Bikini - et on se motive ensemble !

L'objectif est de vous aider à suivre le programme, vous motiver et répondre à vos questions.
  • Posez vos questions 7j/7j : une #winneuse sera toujours là pour vous répondre
  • Vous manquez de motivation ? Le groupe vous aidera à en retrouver !
  • Vous voulez rencontrer une #winneuse, retrouvez les winneuses de votre région !
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ • 5/5 par Camille

Maintenant, je sais exactement ce que je dois manger pour être bien dans mes macros et je ne culpabilise plus !

Elles sont belles et bien dans leur peau

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

J'avais essayé tout et n'importe quoi en termes de régime. Grâce à BEB, j'ai retrouvé un équilibre et j'ai perdu ÉNORMÉMENT de ventre, ce que je pensais impossible après 52 ans !
Fabienne

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Maman de trois enfants, le programme BEB m'a permis de perdre 3 tailles de vêtements. 
Je voulais passer à une taille 40 en un an. Je suis passé à un 36/38 en quatre mois.
LAURA

Grâce au groupe d'entraide privé, ne soyez plus jamais seule face à vos objectifs !

Sur notre Groupe Facebook privé, spécialement conçu pour vous aider à ne pas abandonner, vous pouvez partager vos motivations et avoir des réponses à vos questions 7 jours sur 7 !
Pour un paiement de 67€ (au lieu de 97€), vous aurez accès à vie : 
  • Au programme complet « Belle en Bikini » pour vous aider à manger équilibré et à redécouvrir votre corps. Aimez-vous ENFIN !
  • À une plateforme personnalisée spécialement dédiée pour vous accompagner tout au long de vos changements et retrouver toutes les informations essentielles dont vous pouvez voir besoin.
  • À 12 semaines d’entraînements, 30 minutes trois par semaine depuis chez vous, avec comme bonus des routines ciblées (fesses, ventre plat, etc.)
  • À 6 BONUS super efficaces avec des exercices de sport supplémentaires ciblés, pour booster votre motivation, vos résultats et votre bonheur !
  • Au groupe privé d’entraide pour se motiver et s’améliorer tout au long du programme
  • À notre calculateur de macro-nutriments personnalisé pour calculer vos besoins nutritionnels et accélérer votre progression
  • À 7 jours de menus complets pour maîtriser vos besoins en macro-nutriments
  • Garantie 60 jours, satisfaite ou remboursée ! Si vous suivez le programme pendant 2 mois de manière assidue et que vous n'obtenez pas de résultats, nous vous remboursons !
      Pour avoir encore plus de résultats, ajoutez à votre commande notre guide de recettes pauvres en glucides
      • 98 recettes pauvres en glucides avec les macro-nutriments associés, avec le guide "Cuisine des Winneuses" spécial recettes pauvres en glucides.
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      Nos Réponses 
      À qui s’adresse le programme « Belle en Bikini » ?
      Concrètement, notre programme est accessible à toutes les femmes souhaitant démarrer une « seconde » vie en affinant et tonifiant son corps en profondeur, mais également en mangeant sainement, la bonne quantité d’aliment nécessaire au corps pour brûler les graisses excédentaires. Nos clientes sont agées de 25 à 55 ans.
      Perdre du poids durablement et gagner en énergie !

      Après plusieurs régimes inefficaces, est-ce que votre programme fonctionne vraiment ?
      Inutile de faire un régime strict! Notre programme définit les bases d’une alimentation saine et utile pour l’organisme, c’est-à-dire lui donner la bonne quantité d’aliment pour qu’il brûle des graisses sans ressentir une sensation de faim.

      Du coup, est-ce qu’il y a des aliments interdits ?
      Si vous voulez échouer, c’est la meilleure façon ! Pour transformer durablement votre corps, vous devez suivre le principe des macros : manger ce que vous aimez en quantité suffisante et en privilégiant toujours la qualité.


      Est-ce un abonnement mensuel ?
      Absolument pas ! Il s’agit d’un paiement unique qui vous donne l’accès à vie à notre programme et au groupe de soutien Facebook.

      Qu’est-ce que c’est « les macros » ?
      Ne paniquez pas, ce n’est pas du poisson… Blague à part, il s’agit de la quantité de lipides, glucides et protéines dont votre corps a besoin pour perdre du gras sans JAMAIS avoir faim. C’est un miracle, n’est-ce pas ? Non, en fait, c’est juste un mécanisme tout à fait normal de notre organisme. La nature est parfois très bien faite, mais peu de gens le savent…

      Comment fait-on pour calculer les macros ?
      Très simplement, grâce à notre programme, vous avez accès à un calculateur de macros pour réaliser ce travail très facilement.  Attention vous devez peser vos aliments pendant quelques jours afin de savoir si vous mangez en bonne quantité

      Pourquoi connaître ses macros est-il si important ?
      Il ne suffit pas de manger équilibré pour perdre du poids. Malheureusement, le corps ne s’affine pas ou ne brûle pas les graisses, seulement en mangeant sainement.
      Par exemple, si vous ne mangez pas assez, votre métabolisme va ralentir et vous ne perdez pas de poids.
      Autrement, sans le savoir, vous mangez trop et idem vous n’avez aucun résultat.
      Enfin, vous suivez vos envies, mais vous ne prenez ni ne perdez de poids…
      Pour perdre efficacement, votre corps demande des quantités bien spécifiques d’aliments, que vous devez calculer : les macros

      Puis-je payer par Paypal ?
      Bien sûr. Si vous avez un compte Paypal, vous pouvez régler de cette façon. Sinon, nous acceptons toutes les cartes bancaires et le paiement est 100 % sécurisé et confidentiel.

      J’ai commandé le programme, mais je n’ai rien reçu ?
      Patientez ! Au bout de 10 minutes, vérifiez vos e-mails et votre courrier indésirable, si vous n’avez toujours rien reçu, n’hésitez pas à me contacter à contact@leswinneuses.fr
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